Поддержка близких — ключевой фактор успешного восстановления человека от зависимости. Вот советы, как правильно оказывать помощь:

• Будьте терпеливы. Восстановление — долгий процесс, и могут быть временные срывы.
• Избегайте обвинений и критики. Поддерживайте диалог, основанный на понимании и сочувствии, а не на осуждении.
• Обучайтесь особенностям зависимости. Чтение литературы или участие в группах поддержки поможет вам лучше понять, что происходит с вашим близким.
• Обеспечьте безопасную среду. Уберите из дома предметы и ситуации, которые могут спровоцировать срыв.
• Поддерживайте здоровый образ жизни. Поощряйте занятия спортом, правильное питание и полноценный сон.
• Обращайтесь за профессиональной помощью. Не стесняйтесь консультироваться у специалистов, чтобы получить советы и поддержку.
• Вебинары, лекции и онлайн-мероприятия.
  Для тех, кто хочет глубже понять процесс борьбы с зависимостью и получить практические советы, мы регулярно проводим онлайн-мероприятия: Можете записаться по номеру: +7(995)933-23-99 вам больше не придется быть одним с данной проблемой.